Boldlege i haven
Haven er det oplagte sted for de klassiske boldlege. Rundbold kræver en plæne, men petanque, kroket og stigegolf kan stå fremme hele sommeren og tages frem, når nogen har lyst til en runde.
Boldlege på stranden og i ferien
På stranden er sandet blødt at falde i, og der er plads til at løbe. Tag en badebold og et par bats med, så er der leg til hele dagen.
Boldlege til børnefødselsdagen
Til en fødselsdag er der mange børn og kort tid. Hold legene korte, og slut med en leg, hvor alle vinder noget. Et forløb på 45 minutter kan starte med varm kartoffel, mens gæsterne ankommer, fortsætte med makkerstafet og ryd haven, der får energien ud, og slutte med dåsekast, hvor alle får en præmie.
Boldlege på tværs af generationer
Når bedsteforældre er med, virker lege, hvor præcision og timing betyder mere end fart. Her kan erfaring slå unge ben, og det gør kampene tætte.
Regnvejrsdag: boldlege indenfor
Når det regner, kan stuen blive til en bane med en ballon, et par plastikflasker og en blød bold. Find flere idéer i guiden til indendørs boldlege.
Seks boldlege til haven og stranden
Seks lege, der ikke kræver en bane eller et fuldt hold, bare en have, en strand og nogen at lege med.
Kroket
6+ år2-6 spillereKroketsætUde
Kroket er havens gamle boldspil, hvor kuglerne slås gennem buer med en kølle. Det kræver ro og præcision, så børn og bedsteforældre kan spille på lige fod.
Det skal I bruge
- Sæt: Et kroketsæt med køller, kugler, 6-9 buer og 2 pæle
Sådan leger I
- Stik buerne i græsplænen i en bane, og sæt en pæl i hver ende.
- Spillerne slår på skift deres kugle gennem buerne i den aftalte rækkefølge.
- Kommer du igennem en bue, får du et ekstra slag. Rammer du en andens kugle, får du også et ekstra slag.
- Den, der først er gennem alle buer og rammer slutpælen, vinder.
Variation: Spil i hold på to, hvor en voksen og et barn deler kølle og skiftes til at slå. Et kroketsæt har alt, der skal bruges.
Passer til: Familie
Stigegolf
5+ år2-6 spillereStigegolf-sæt med bolaerUde
I stigegolf kaster man bolaer, to bolde på en snor, mod en stige med tre trin. Det lyder mærkeligt, men efter tre kast er hele familien fanget.
Det skal I bruge
- Sæt: Et stigegolf-sæt med en stige med tre trin og 6 bolaer, som er to bolde på en snor
Sådan leger I
- Stil stigen op, og markér en kastelinje cirka fem meter fra den.
- Spillerne kaster på skift deres tre bolaer mod stigen.
- En bola, der hænger på det øverste trin, giver 3 point, det midterste 2 og det nederste 1.
- Den, der først når præcis 21 point, vinder. Kommer du over 21, tæller runden ikke.
Variation: Lad de yngste kaste fra halv afstand. Et stigegolf-sæt kan stå i haven hele sommeren.
Passer til: Familie
Fodboldgolf i haven
5+ år2-8 spillere1 bold pr. spiller, spande eller keglerUde
Fodboldgolf er golf med fødderne. Haven bliver til en bane, og hullerne er spande, kegler eller porte, som bolden skal ramme.
Det skal I bruge
- Bolde: 1 bold pr. spiller. En fodbold er bedst, men alle bolde, der kan sparkes, virker
- Huller: Spande, kegler eller par af sko som huller
Sådan leger I
- Lav en bane med 5-9 huller: en spand, der skal rammes, en kegle, der skal væltes, eller en port mellem to sko.
- Alle starter ved første hul og sparker på skift.
- Tæl, hvor mange spark hver spiller bruger på at ramme hullet.
- Den med færrest spark i alt, når banen er spillet, vinder.
Variation: Giv de yngste et gratis spark på hvert hul, eller lad dem starte tættere på.
Passer til: Klub, Familie
Badebold-volley
4+ år2-10 spillereBadebold, snor eller håndklæderUde og inde
Med en badebold bliver volleyball langsomt nok til, at alle kan nå bolden. Den svæver, driver i vinden og får selv de mindste til at løbe efter den.
Det skal I bruge
- Bold: 1 badebold på ca. 40-50 cm
- Net: En snor mellem to træer eller parasoller, eller håndklæder som midterlinje
Sådan leger I
- Spænd en snor ud mellem to træer eller parasoller, eller læg en række håndklæder som midterlinje.
- Lav to hold, og slå badebolden over med hænderne.
- Holdet må røre bolden tre gange, før den skal over.
- Rammer bolden jorden på jeres side, får modstanderne et point. Spil til 11.
Variation: Lad de yngste gribe bolden og kaste den over i stedet for at slå til den.
Passer til: Skole, Familie, Indendørs
Vandballon-grib
5+ år2-20 spillere i parVandballonerUde
Sommerens klassiker på en varm dag. Makkerne kaster en vandballon til hinanden og går et skridt tilbage for hver ballon, der bliver grebet.
Det skal I bruge
- Balloner: Vandballoner fyldt med vand, eller våde svampe til de mindste
Sådan leger I
- Stil jer to og to over for hinanden med et par meters afstand.
- Kast vandballonen til din makker, som skal gribe den blødt.
- Går ballonen ikke i stykker, tager I begge et skridt baglæns.
- Parret med den længste afstand og en hel ballon til sidst vinder.
Variation: Brug en våd svamp i stedet for balloner, hvis der er små børn med, og saml alle ballonstykker op bagefter.
Passer til: Familie
Makkerstafet med bold
5+ år4-20 spillere i par1 bold pr. parUde og inde
To og to skal fragte en bold fra start til mål uden at bruge hænderne. Det kræver samarbejde og giver masser af grin.
Det skal I bruge
- Bolde: 1 bold pr. par, fx en badebold eller en let volleyball
- Bane: Kegler til start- og mållinje
Sådan leger I
- Lav en start- og en mållinje 10-15 meter fra hinanden.
- Parrene placerer bolden mellem sig, fx mellem ryggene, skuldrene eller panderne.
- Parret skal nå mållinjen uden at røre bolden med hænderne. Taber I den, starter I forfra fra startlinjen.
- Det første par i mål vinder. Kør flere runder med nye måder at holde bolden på.
Variation: Blandede par med en voksen og et barn gør legen ekstra sjov, fordi højdeforskellen skal løses.
Passer til: Skole, Familie, Indendørs
Gode råd til familieboldlege
- Giv de voksne et handicap. Kast med den svage hånd, eller stå længere væk, i stedet for at lade børnene vinde.
- Bland holdene. Sæt både børn og voksne på hvert hold.
- Slut med en leg, hvor alle vinder sammen. Hold bolden oppe er et godt valg.
- Lad børnene finde på en ny regel. Så bliver legen deres egen.
Nordic Batgame i haven
Vores egen boldleg, hvor bolden spilles igennem en åbning i et hvidt net. Nettet står på omkring fem minutter, og med fjerbold kan tre generationer spille sammen. Når tempoet skal op, kommer gummibolden og pointtavlen frem.
Se regler og spillesæt
Spørgsmål og svar om boldlege for familien
Hvilke boldlege kan voksne og børn lege sammen?
Petanque, kroket, stigegolf og badebold-volley, fordi præcision og timing betyder mere end fart. Giv de voksne et handicap, så kampene bliver tætte.
Hvilke boldlege passer til en børnefødselsdag?
Varm kartoffel, dåsekast, makkerstafet og ryd haven. Hold legene korte, og slut med en leg, hvor alle får en præmie.
Hvad kan man lege med bold på stranden?
Strandtennis, badebold-volley, roundnet og hold bolden oppe. En badebold er let at have med og svæver langsomt nok til de mindste.
Flere boldlege
- De 25 mest populære boldlege
Klassikerne med regler, variationer og en tabel efter alder.
- Boldlege i skolen
Til idræt, frikvarter og SFO, med en færdig lektionsplan.
- Boldlege i børnehaven og vuggestuen
Lege for de 1-6-årige i vuggestue, børnehave og dagpleje.
- Boldlege til klubben
Opvarmning, teknik, holdånd og idéer til klubdagen.
- Indendørs boldlege
Til hallen, gymnastiksalen, klasseværelset og stuen.
- Regler med tegninger
Fulde regler til stikbold, høvdingebold, rundbold, jægerbold, langbold og keglebold.
