50 klassikere med regler og illustrationer
De klassiske boldlege kan forklares på et minut: to hold, en streg midt på banen og en blød bold, der skal kastes, slås eller gribes. Her står 50 af dem samlet – fra stikbold og høvdingebold til slåboldlege som rundbold og nyere former som gagabold og Baseball5. Hvert kort viser, hvordan legen stilles op, hvem den passer til, og reglerne kort fortalt. I guiden står hver klassiker i fuld længde med en variation.
Skrevet af Per S. Larsen, udvikler af Nordic Batgame og tidligere chef for Floorball Danmark. Opdateret 13. oktober 2026.
Hvert kort viser legen kort fortalt. Under »Sådan leger I« står reglerne trin for trin i guiden sammen med en variation.
Kort fortalt: To hold på hver sin banehalvdel kaster en blød bold efter modstanderne; den, der rammes under skulderhøjde, er ude, men griber man bolden, er kasteren ude, og en ude-spiller fra ens hold kommer ind igen. Holdet, der først får alle modstandere ud, vinder.
Udstyr: 1–2 bløde bolde
Sådan leger I – trin for trin (Stikbold) →Kort fortalt: Som stikbold, men hvert hold har en høvding, der starter i »himlen« bag modstandernes bane; ramte spillere går op i himlen og må kaste derfra. Når et hold er helt ude på banen, går høvdingen ind – rammes høvdingen, er kampen slut.
Udstyr: 1–2 bløde bolde
Sådan leger I – trin for trin (Høvdingebold) →Kort fortalt: Slåholdet slår bolden ud og løber rundt om fire baser; markholdet griber bolden eller »brænder« løberen ved at kaste bolden til bagmanden eller brændepladsen, før løberen står sikkert på en base. Hjemløb giver point; holdene bytter efter et aftalt antal brændte.
Udstyr: Bat, tennisbold og 4 baser
Sådan leger I – trin for trin (Rundbold) →Kort fortalt: Én-to jægere har en blød bold, må ikke løbe med den, men afleverer til hinanden for at komme tæt på og ramme harerne under skulderhøjde. Ramte harer bliver også jægere; den sidste hare vinder og starter som jæger.
Udstyr: 1 blød bold
Sådan leger I – trin for trin (Jægerbold) →Kort fortalt: Slåholdet slår fra hjemmefeltet og løber til langmålet i den anden ende og hjem igen; markholdet prøver at gribe bolden eller ramme løberen, mens løberen er uden for et mål. Hver løber, der kommer sikkert hjem, giver et point; flere må vente i langmålet og løbe hjem sammen.
Udstyr: Bat eller hånd og en tennisbold
Sådan leger I – trin for trin (Langbold) →Kort fortalt: To hold spiller bolden frem med afleveringer (højst tre skridt med bolden) og prøver at vælte modstandernes kegler ved deres baglinje; ingen må gå ind i zonen foran keglerne. Hver væltet kegle giver et point.
Udstyr: Bold og kegler
Sådan leger I – trin for trin (Keglebold) →Kort fortalt: Rundbold uden bat: markholdet triller bolden til sparkeren, der sparker den ud på banen og løber af sted rundt om baserne. Markholdet skal gribe bolden eller få den til en base eller brændepladsen, før løberen kommer frem.
Udstyr: Stor gummibold og 4 baser
Sådan leger I – trin for trin (Sparkerundbold) →Kort fortalt: Stikbold, hvor ramte spillere går i »fængsel« – et felt bag modstandernes baglinje. Fangerne må kaste fra fængslet; rammer de en modstander, er de fri og går tilbage på egen banehalvdel.
Udstyr: 1–2 bløde bolde
Sådan leger I – trin for trin (Fængselsbold) →Kort fortalt: Kasterne står uden for en stor ring og kaster en blød bold efter spillerne inde i ringen, som skal undvige. Den, der bliver ramt under skulderhøjde, går ud og bliver kaster; den sidste i ringen vinder.
Udstyr: 1 blød bold og kridt eller kegler
Sådan leger I – trin for trin (Ringstikbold) →Kort fortalt: To kastere står i hver sin ende af en bane og kaster bolden frem og tilbage, mens alle andre er i midten og undviger. Den, der rammes i midten, bliver kaster; griber man bolden, får man et ekstra liv. Den sidste i midten vinder.
Udstyr: 1 blød bold
Sådan leger I – trin for trin (Mellem to ild) →Kort fortalt: Alle mod alle med flere bløde bolde: den, der rammes under skulderhøjde, sætter sig, hvor den står. Siddende spillere må samle bolde op, der triller forbi, og kaste fra siddende stilling; griber eller rammer man fra siddende, må man rejse sig igen.
Udstyr: 2–3 bløde bolde
Sådan leger I – trin for trin (Siddebold) →Kort fortalt: Stikbold uden hold: alle kaster efter alle; den, der bliver ramt, går til sidelinjen og husker, hvem der ramte. Når den spiller selv bliver ramt, kommer alle, vedkommende har ramt, ind igen. Ingen må løbe med bolden mere end tre skridt.
Udstyr: 2 bløde bolde
Sådan leger I – trin for trin (Alle mod alle) →Kort fortalt: Høvdingebold, hvor hvert hold har to høvdinger i himlen. Begge høvdinger går ind, når holdet er ude, og først når begge er ramt, er kampen slut – det giver længere og mere taktiske kampe.
Udstyr: 2 bløde bolde
Sådan leger I – trin for trin (Høvdingebold med to høvdinger) →Kort fortalt: Stikbold, hvor hvert hold i hemmelighed vælger en læge. Ramte spillere sætter sig, hvor de bliver ramt, og lægen kan helbrede dem ved at røre dem. Rammer modstanderne lægen, kan ingen længere helbredes – og lægen er selv ude.
Udstyr: 2 bløde bolde og 2 veste
Sådan leger I – trin for trin (Stikbold med læge) →Kort fortalt: Fire hold står i hver sit af fire felter (som en firkant delt i fire) og kaster efter spillere i alle de andre felter. Ramte går ud på sidelinjen; griber man en bold, kommer en holdkammerat ind igen. Holdet med flest spillere tilbage efter fem minutter vinder.
Udstyr: 3–4 bløde bolde og kegler til fire felter
Sådan leger I – trin for trin (Firfeltsstikbold) →Kort fortalt: Stikbold, hvor bolden kun må trilles langs jorden: kasterne står i en rundkreds eller på to linjer og triller bolden mod fødderne på dem i midten, som hopper over. Rammes man på fødderne, bytter man plads med trilleren.
Udstyr: 1–2 store, bløde bolde
Sådan leger I – trin for trin (Trillestikbold) →Kort fortalt: Rundbold uden bat: slåspilleren kaster selv bolden ud på banen og løber rundt om baserne. Markholdet skal få bolden tilbage til brændepladsen (en kegle eller en hulahopring), før løberen står på en base.
Udstyr: 1 blød bold og 4 baser
Sådan leger I – trin for trin (Kasterundbold) →Kort fortalt: En forenklet slåleg: slåspilleren slår bolden ud og løber rundt om en kegle 10-15 meter væk og hjem. Markholdet skal kaste bolden til den, der står ved hjemmekeglen, før løberen kommer hjem; nås det, er løberen brændt. Alle slår tre gange, så bytter holdene.
Udstyr: Bat, bold og to kegler
Sådan leger I – trin for trin (Slå og løb) →Kort fortalt: To hold spiller bolden frem med afleveringer (ingen løb med bolden) og scorer ved at kaste til en medspiller, der står på en bænk bag modstandernes baglinje og griber bolden. Den, der scorede, går selv op på bænken; holdet, der først har alle på bænken, vinder.
Udstyr: 1 blød bold og 2 bænke eller måtter
Sådan leger I – trin for trin (Bænkebold) →Kort fortalt: Spillerne står uden for en ring og afleverer bolden rundt for at få en åben kastevinkel til keglen i midten, som én vogter forsvarer med hænder og ben. Den, der vælter keglen, bliver ny vogter.
Udstyr: 1 blød bold, 1 kegle og kridt
Sådan leger I – trin for trin (Keglevogteren) →Kort fortalt: Hvert hold har kegler stående på sin baglinje og en bunke bløde bolde; holdene kaster samtidig mod modstandernes kegler og forsvarer deres egne ved at gribe og blokere med hænderne. Holdet, der først vælter alle modstandernes kegler, vinder.
Udstyr: Mange bløde bolde og 5–8 kegler pr. hold
Sådan leger I – trin for trin (Bombardement) →Kort fortalt: Holdene må ikke løbe med bolden, men skal aflevere sig frem og score ved at gribe en aflevering inde i modstandernes endezone. Taber man bolden på jorden, eller bliver den opsnappet, skifter bolden hold.
Udstyr: 1 bold og kegler til to endezoner
Sådan leger I – trin for trin (Endezonebold) →Kort fortalt: Håndbold med enkle regler: bolden spilles med hænderne, man må tage højst tre skridt med bolden eller drible, og ingen må gå ind i målfeltet undtagen målmanden. Alle på holdet skal have rørt bolden, før der må skydes.
Udstyr: Blød håndbold og to små mål
Sådan leger I – trin for trin (Minihåndbold) →Kort fortalt: Hvert hold har en konge, der står i en hulahopring bagerst på holdets egen banehalvdel. Modstanderne prøver at ramme kongen under skulderhøjde, mens kongens holdkammerater griber og afværger med hænderne. Rammes kongen, får det andet hold et point, og en ny konge vælges.
Udstyr: 1 blød bold og 2 hulahopringe
Sådan leger I – trin for trin (Kongebold) →Kort fortalt: Langbold, hvor bolden trilles og sparkes i stedet for at blive slået: sparkeren løber mod langmålet og hjem, mens markholdet griber bolden eller rammer løberen med en blød bold, når løberen er uden for et mål.
Udstyr: Stor gummibold og 2 kegler
Sådan leger I – trin for trin (Sparkelangbold) →Kort fortalt: Stikbold på to banehalvdele, hvor ingen er ude: den, der bliver ramt under skulderhøjde, går over og spiller for holdet, der ramte, og griber man et kast, er det kasteren, der skifter hold. Holdet, der får alle over på sin side, eller som er flest efter ti minutter, vinder.
Udstyr: 1–2 bløde bolde
Sådan leger I – trin for trin (Skiftestikbold) →Kort fortalt: Fire-fem spillere holder hinanden om livet og er en drage inde i en ring, og kasterne uden for ringen prøver at ramme dragens hale – den bageste – med en blød bold under skulderhøjde. Rammes halen, går den ud og bliver kaster, og den, der ramte, bliver dragens nye hoved.
Udstyr: 1–2 bløde bolde og kridt eller kegler
Sådan leger I – trin for trin (Dragebold) →Kort fortalt: Alle mod alle i en lukket bane af bænke: bolden må kun slås med den flade hånd, og den, der bliver ramt på eller under knæet, er ude. Man må ikke røre bolden to gange i træk eller slå den ud over bænkene, og den sidste tilbage vinder.
Udstyr: 1 blød legebold og 6–8 bænke til en lukket bane
Sådan leger I – trin for trin (Gagabold) →Kort fortalt: Hver spiller har sin egen kegle i en ring på gulvet og skal forsvare den, mens man prøver at vælte de andres med 3-4 bløde bolde; ingen må træde ind i en ring. Vælter ens kegle, går man ud og sender bolde ind fra sidelinjen, og de sidste tre med en stående kegle vinder runden.
Udstyr: 1 kegle pr. spiller, 3–4 bløde bolde og kridt eller hulahopringe
Sådan leger I – trin for trin (Vogt din kegle) →Kort fortalt: Stikbold, hvor ingen er ude: hver spiller har et hemmeligt nummer, og holdene skal ramme modstanderne i nummerrækkefølge under skulderhøjde. Rammer man en forkert, siger den ramte sit nummer højt, og holdet, der først har ramt alle numre i rækkefølge, vinder.
Udstyr: 1–2 bløde bolde
Sådan leger I – trin for trin (Nummerstikbold) →Kort fortalt: Stikbold, hvor man bliver skadet i stedet for at gå ud: første træf under skulderhøjde koster en arm, som skal holdes på ryggen, andet træf sender en på knæ, og tredje træf sender en på hospitalet bag egen baglinje. Hver gang ens hold griber et kast, kommer den, der har været længst på hospitalet, ind igen helt rask, og holdet, der først har alle modstandere på hospitalet, vinder.
Udstyr: 2 bløde bolde
Sådan leger I – trin for trin (Hospitalsstikbold) →Kort fortalt: Kasteholdet vælter et tårn af syv flade sten med en blød bold og skal så bygge det op igen, mens vogterholdet prøver at ramme dem på benene med bolden. Står tårnet igen, før alle på kasteholdet er ramt, får holdet et point; ellers bytter holdene.
Udstyr: 7 flade sten eller klodser, 1 blød bold og kridt
Sådan leger I – trin for trin (Syv sten) →Kort fortalt: Rundbold med fem baser stillet op som et M: slåspilleren har ét slag og løber så langt, det er sikkert, og en løber, der når hele vejen rundt om de fem baser, giver et point. Markholdet kan lukke en base ved at gribe bolden på den og råbe »Lukket«, og når opgiveren råber »Stop«, er alle løbere, der ikke står på en base, ude.
Udstyr: Bat, tennisbold, 5 kegler og en hulahopring
Sådan leger I – trin for trin (M-bold) →Kort fortalt: Baseball uden bat og kaster: slåspilleren slår selv bolden ud med den flade hånd eller knytnæven og løber rundt om fire baser. En løber er ude, hvis slaget gribes i luften, hvis markholdet får bolden til 1. base før slåspilleren, eller hvis løberen bliver rørt med bolden mellem to baser; efter tre ude bytter holdene.
Udstyr: 1 gummibold på størrelse med en tennisbold og 4 baser
Sådan leger I – trin for trin (Baseball5) →Kort fortalt: Kasteholdet kaster bolden ud på banen og løber hele vejen rundt om fire baser og hjem i ét løb. Markholdet skal hente bolden, aflevere den mindst to gange og score i en kurv, før løberen er hjemme – lykkes det, er løberen brændt, og ellers får kasteholdet et point.
Udstyr: 1 basketbold, 4 kegler og 2 kurve
Sådan leger I – trin for trin (Basketrundbold) →Kort fortalt: Den, der har tur på kasteholdet, kaster bolden ud på banen og løber så mange omgange som muligt rundt om sit eget hold, der står samlet. Markholdet stiller sig i kø bag den, der har fået fat i bolden, og sender den over hovedet og mellem benene bagud; når den bagerste har den og råber »Stop«, tælles omgangene som point.
Udstyr: 1 blød bold
Sådan leger I – trin for trin (Rundt om holdet) →Kort fortalt: To basespillere kaster bolden frem og tilbage mellem to baser, og løberen imellem prøver at nå fra base til base uden at blive rørt af bolden i en basespillers hånd. Hver sikker ankomst giver løberen et point, og den, der rører løberen, bytter rolle med vedkommende.
Udstyr: 1 blød bold og 2 baser (fx hulahopringe)
Sådan leger I – trin for trin (Fanget mellem baserne) →Kort fortalt: Kasteren kaster bolden underhånd mod en skammel fra 6-8 meter, og vogteren forsvarer den ved at slå bolden væk med den flade hånd; hvert slag giver et point. Rammer bolden skamlen, eller gribes et slag i luften, bliver kasteren eller griberen ny vogter, og den med flest point vinder.
Udstyr: 1 skammel eller stol og 1 tennisbold eller blød bold
Sådan leger I – trin for trin (Stolebold) →Kort fortalt: Sodriveren prøver med sin stav at drive bolden – soen – ind i en ring midt i en kreds af gårde, mens de andre forsvarer midten fra hver sin ring. Man ejer kun sin gård, så længe staven er i ringen: sætter sodriveren sin stav i en tom ring, bytter de to roller, og ryger soen i hullet, skal alle skifte gård, og den, der står tilbage uden, bliver ny sodriver.
Udstyr: 1 stav pr. spiller, 1 lille bold og 1 hulahopring pr. spiller
Sådan leger I – trin for trin (So i hul) →Kort fortalt: To hold spiller bolden frem med afleveringer uden at løbe med den og scorer, når en af holdets to hjørnespillere griber en aflevering stående i en hulahopring i et af modstandernes hjørner. Efter en scoring bytter afleveren og hjørnespilleren plads, og holdet med flest point efter to halvlege vinder.
Udstyr: 1 blød bold, veste og 4 hulahopringe
Sådan leger I – trin for trin (Hjørnebold) →Kort fortalt: Basket, hvor kun tre-fire fra hvert hold spiller på banen, mens resten står langs hver sin sidelinje og må modtage og aflevere bolden, men ikke skyde. Efter hver kurv eller hvert andet minut skifter spillerne på banen plads med de næste fra sidelinjen, så alle kommer ind.
Udstyr: 1 basketbold og 2 kurve
Sådan leger I – trin for trin (Sidelinjebasket) →Kort fortalt: Hollandsk holdsport for blandede hold, hvor man scorer i en kurv på en høj stang uden plade, og banen er delt i to zoner, så halvdelen af hvert hold angriber og resten forsvarer. Ingen må drible eller gå med bolden, man må ikke skyde, når ens direkte modstander står tæt foran en, og efter hvert andet mål bytter zonerne roller.
Udstyr: 1 bold i størrelse 5, veste og 2 korfballstativer eller basketkurve
Sådan leger I – trin for trin (Korfball) →Kort fortalt: Netball spilles syv mod syv på en bane delt i tre, hvor hver spiller har en fast plads og kun må være i bestemte felter. Ingen må drible eller gå med bolden, den skal afleveres inden for 3 sekunder, og kun holdets to skytter må score – og kun inde fra halvcirklen foran kurven.
Udstyr: 1 bold i størrelse 5, veste og 2 basketkurve
Sådan leger I – trin for trin (Netball) →Kort fortalt: Holdene scorer ved at kaste bolden mod en skrå ramme med net, så den springer tilbage og rammer gulvet uden for den forbudte halvcirkel, uden at modstanderne griber den. Der er ingen kropskontakt, modstanderne må ikke opsnappe afleveringer, og man må højst tage tre skridt, holde bolden i 3 sekunder og aflevere tre gange før et skud.
Udstyr: 1 håndbold og 2 tchoukballrammer
Sådan leger I – trin for trin (Tchoukball) →Kort fortalt: Rugby uden tacklinger: man må løbe med bolden, men kun aflevere bagud eller til siden, og forsvaret stopper den med bolden ved at trække et bånd ud af bukselinningen. Den stoppede skal aflevere inden for 3 sekunder, efter fem stop skifter bolden hold, og man scorer ved at lægge bolden ned bag modstandernes mållinje.
Udstyr: 1 rugbybold eller blød bold og 2 bånd pr. spiller
Sådan leger I – trin for trin (Flagrugby) →Kort fortalt: Amerikansk fodbold uden tacklinger: angrebet har fire forsøg til at komme over midterlinjen og fire mere til at score, og et forsøg slutter, når forsvaret trækker et bånd fra den med bolden. Quarterbacken må kaste én aflevering fremad pr. forsøg, men ikke selv løbe med bolden over startlinjen, og et touchdown i endezonen giver 6 point.
Udstyr: 1 football eller blød bold og 2 bånd pr. spiller
Sådan leger I – trin for trin (Flagfootball) →Kort fortalt: Ligger bolden på jorden, må den kun spilles med fødderne, men gribes den i luften efter et spark eller kast, spilles den med hænderne uden at løbe med den. Man scorer 2 point ved at sparke bolden i mål og 1 point ved at gribe en aflevering i modstandernes endezone.
Udstyr: 1 fodbold eller blød bold og 2 mål eller 4 kegler
Sådan leger I – trin for trin (Speedball) →Kort fortalt: Hockey uden stave, hvor armen er staven: bolden må kun slås eller skubbes langs jorden med den flade hånd og må aldrig gribes, løftes eller sparkes. Højst én fra hvert hold må kæmpe om bolden ad gangen, og man scorer ved at slå bolden ind mellem modstandernes to kegler.
Udstyr: 1 blød bold og 4 kegler
Sådan leger I – trin for trin (Håndhockey) →Kort fortalt: Håndbold fire mod fire på sand eller græs, hvor et almindeligt mål giver 1 point, mens et kreativt mål – grebet og skudt i samme spring, med en hel drejning eller scoret af målmanden – giver 2 point. Hver halvleg er et sæt for sig; står det lige, afgør næste mål sættet, og vinder hvert hold et sæt, afgøres kampen med straffekast.
Udstyr: 1 blød håndbold og 2 små mål eller 4 kegler
Sådan leger I – trin for trin (Beachhåndbold) →Kort fortalt: Tre mod tre med bind for øjnene: holdene triller en bold, man kan høre, mod modstandernes mål, som er hele baglinjen, og forsvarerne lytter og lægger sig ned på siden for at stoppe den. Der skal være helt stille, mens bolden er i spil, og hvert mål giver et point.
Udstyr: 1 bold, der rasler (fx i en plastikpose), bind for øjnene og 4 kegler
Sådan leger I – trin for trin (Goalball) →Holdlegene med en streg i midten kræver en stor flok – de fleste mindst ti. Er I færre, passer stolebold eller fanget mellem baserne bedre, fordi alle har en rolle hele tiden.
Når der kastes efter andre, bruges en blød bold, og kun træf under skulderhøjde tæller. Aftal det før første kast, så kan alle være med uden at være bange for bolden.
Vælg en udgave, hvor man hurtigt kommer ind igen. I skiftestikbold er ingen ude – den ramte skifter bare hold – og det holder hele klassen i gang.
Med to bolde, to høvdinger eller en hemmelig læge bliver legene mere taktiske. Udgaven med to høvdinger og stikbold med læge er gode næste skridt for de større.
Stikbold, rundbold, høvdingebold, jægerbold og langbold er dem, de fleste har leget i skolen. Alle fem kan leges med en enkelt bold og to hold. Mange af de andre klassikere her er varianter, der ændrer en enkelt regel – fx hvordan man kommer ind igen, eller hvem der må kaste.
Banen deles i to halvdele med et hold på hver, og holdene prøver at ramme modstanderne med en blød bold. Et træf under skulderhøjde sender spilleren ud – men griber man kastet, er det kasteren, der må gå, og en holdkammerat får lov at komme tilbage. Det hold, der først har ramt alle modstandere ud, har vundet.
Med tre-otte spillere passer stolebold, hvor én forsvarer en skammel med den flade hånd, og fanget mellem baserne, hvor en løber skal nå fra base til base. Begge kan leges på en lille plads, og rollerne skifter hele tiden.
Boldlege.dk har 500 boldlege i 10 kategorier. Her er de 9 andre – eller lad LegeFinderen trække en leg, der passer til jeres gruppe.
Fangelege med boldTagfat, hajbold og krokodillebold – fangelege, hvor bolden er fangerens redskab.50 lege →
Kaste- og gribelegeNavnebold, abe i midten og tiere – lege, der træner kast og greb.50 lege →
FodboldlegeFire mål, fodboldtennis og straffespark – fodboldlege til træning, skolegård og have.50 lege →
Net- og slå-legeKaste-volley, four square og roundnet – boldlege over net, snor og streg.50 lege →
Sigte- og præcisionslegeDåsekast, petanque og HEST – lege, hvor præcision slår kræfter.50 lege →
Stafetter og opvarmning med boldBoldstafet, slalom og kaptajnstafet – opvarmning og holdkamp med bold.50 lege →
Boldlege for de mindsteVarm kartoffel, bamsebowling og rul til mig – boldlege for børn fra 1 til 6 år.50 lege →
Indendørs boldlegeStillebold, ballonfodbold og papirkurvsbasket – boldlege til stuen, klassen og hallen.50 lege →
Boldlege med Nordic BatgameKamp til 11, karrusellen og klasseturneringen – lege og kampe gennem nettets åbning.50 lege →
